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ERGY 3 100 perlas – Nutergia

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Descripción

Ergy 3 – Omega 3 (Peces salvajes)
Es una asociación original de aceites de anchoa y de sardina, ricos en ácidos grasos poliinsaturados omega 3.

Los ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 son los principales constituyentes de los fosfolípidos cerebrales y contribuyen al equilibrio nervioso. Al final del embarazo, el feto necesita aproximadamente 30 gramos de Omega 3 al día para un desarrollo cerebral óptimo.

Por otra parte, los Omega 3 modulan los fenómenos inflamatorios y contribuyen al equilibrio lipídico.

Para un aporte satisfactorio en ácidos grasos Omega 3, deberíamos de consumir pescado graso salvaje, tales como salmón, sardinas, anchoa, caballa, arenque entre 2 y 3 veces a la semana. La mejor manera para cocinarlos es al escabeche, cocción permitiendo conservar los ácidos grasos bajo forma activa y evitar su desnaturalización.

Los aceites vírgenes de soja, gérmenes de trigo, nuez, las semillas de lino, las plantas verdes aportan Omega 3 que luego son transformados y utilizados por nuestro cuerpo. No obstante, nuestro modo de vida actual favorece las carencias en estos importantes ácidos grasos Omega 3, origen de la aparición de diversos trastornos.

Ingredientes: Aceite de anchoa y sardinas, vitamina E de origen natural. Perlas: gelatina de pescado, glicerina.

Presentación: Envase de 100 cápsulas.